冬季产后脸庞水肿怎么办? 详解女性胖脸因素及瘦脸方法

女孩们都想要精致的五官和脸庞。但由于种种原因，许多女孩无法如愿。MM面部经常出现肥胖的错觉，事实上，淋巴循环不良，导致面部水肿。冬季新陈代谢缓慢，许多产后妈妈不仅要面对产后畸形，还要面对水肿，事实上，有办法帮助你快速失去冬季水肿的脸，以下宝妈妈一起理解。

女性胖脸因素及瘦脸方法。

一、及时按摩瘦脸

每天晚上洁面后，或化妆前发现面部肿胀，可按摩面部约10分钟，肿胀立即消失，也可为面部排出毒素，使皮肤恢复明亮。Step 1.用指尖蘸取约1元硬币大小的按摩霜，然后将按摩霜涂抹在指尖上，使按摩霜稍微温暖tep 2从内到外均匀涂抹按摩油，在颈部和眼睛周围涂抹少许Step 按四个指尖，从鼻侧到耳珠的脸颊肌肉，力度不需要太大Step 用前掌从下到上按摩颈部，重复15至20次Step 5.将指尖从鼻子推到眉心，然后从眉心滑到太阳穴几次，按压约三秒钟

Step 6无名指指尖按压眼睛三秒钟，从眼睛滑到眼尾，然后返回，来回五到六次Step 7无名指指尖从眉毛按摩到太阳穴，按压3秒，缓解眼肿Step 8将拇指和食指之间的虎口从鼻侧横推到耳边，重复六到八次Step 9沿唇边滑动中指和无名指，然后横滑到耳边，按摩耳珠后的穴位，重复六到八次Step 10将表情纹贴在四指尖上，从内到外拉到耳边滑动，重复三到五次Step 11手掌靠近下巴，沿着脸颊向耳朵提起滑动，按压耳朵对面的颈部穴位，重复到八次Step 12用四指尖再次改善颈部皮肤，重复六到八次

最后，将腮部按摩至锁骨位置，重复六至八次，将毒素从面部带走

二、水果蔬菜帮你瘦脸

1.芹菜：芹菜具有营养价值，促进口腔活动。无论是作为成分，还是夏天最美味、最简单的生吃，芹菜都是一种非常美味和健康的饮食！当然，你也可以达到瘦脸的效果。2、豆苗：绿豆苗菜营养丰富，当然有利于消除钾水肿，豆苗菜也能增强咀嚼效果，是一种营养价值和促进口腔活动的优质食品。3、胡萝卜：营养胡萝卜相信很多人小时候不喜欢吃，但胡萝卜的小脸效果很明显，每天早上喝一杯现榨蜂蜜胡萝卜汁，美丽美丽哦！。

三、警惕错误的瘦脸方法

1.通过排毒利水，帮助瘦脸外用瘦脸主淋巴排毒、排汗、利水，让脸上所有的脂肪毒素都从皮肤中排出。这种方法长期使用会有效，但容易敏感皮肤的MM一定要小心。2.瘦脸皂可以让脸洗得越来越瘦。肥皂本身是碱性物质，会刺激皮肤。而且，没有机构能真正解释肥皂可以帮助瘦脸，所以不建议使用！3.把膏药贴在脸颊两侧就能瘦脸，太强了！膏药能减肥吗？有些老人在治疗风湿病时并不早就瘦了！这种方法没有科学依据，MM不要乱试哦