夏季宝宝需要补充钙吗？夏季宝宝需要补充钙的注意事项

阳光充足的夏天是维生素d合成的好季节，很多人认为没有必要给婴儿补钙。夏天婴儿补钙吗？夏天宝宝补钙要注意什么？和健康家的小编一起来看看吧。

1、补钙。汗如雨的炎热夏天，对于处于快速发育期的儿童来说，充足的日照促进体内维生素D的合成，促进钙的吸收，加快骨骼的成长。但是，出汗越多，新陈代谢越快，孩子的成长发育当然也越旺盛。另外，随着汗流失的不仅是水分，还有体内宝贵的钙、锌等矿物质要素，每天从汗中排出的钙达到15mg。钙的加速流失容易引起儿童身体功能的紊乱，不利于成长发育。

2、夏季炎热的天气降低了儿童体内的消化酶活性，食欲下降，原本弱脾胃功能随着气温的上升而逐渐失调，偏食

3、夏天炎热，紫外线强，担心婴儿中暑和皮肤损伤等问题，有些父母减少带婴儿外出的机会和防晒霜，婴儿自己合成的维生素d相对减少，不利于钙的吸收，所以婴儿夏天需要补充钙。