胃病老人吃什么食物好 老人怎么保养胃部

胃病老人应该吃什么食物？老人肠胃功能远不如年轻人好，稍不注意饮食，胃病就来了。胃病老人的日常保健中，最重要的是摄取对胃好的食物。胃病老人应该吃什么食物？

胃病老人吃什么食物好1、南瓜

南瓜含有维生素和果胶，含有的果胶保护胃粘膜，加强胃肠蠕动，帮助消化。有胃病，喜欢吃南瓜的人可以多吃点。

2、包心菜

包心菜中含有的维生素c等营养成分，有助于止痛和促进溃疡愈合，是健脾养胃、消毒消肿的好菜，包心菜和薏苡、陈皮、蜂蜜一起煮也是好方法，有助于减轻胃病疼痛的维生素u

3、牛奶

补充肺胃、生津液、润大肠。适用于阴虚胃痛损便秘现代用于治疗消化性溃疡、习惯性秘密。胃病吃什么食物好呢？腹泻、脾虚证、湿证人忌食。

4、粥类

粥类容易消化，特别是八宝粥中含有花生、杏仁、糖等，热量更高，对胃有好处。新鲜花生富含蛋白质、脂肪，能有效保护胃。

5、汤

养胃的不是粥，而是汤，汤不是肉汤。肉汤也酸得多，菜汤好，菠菜、粉丝、鸡蛋都可以。加入鸡精调味。

6、苹果

健脾补胃，生津润燥。胃病吃什么食物好呢？脾虚食少，胃阴虚，阴虚胃痛。

7、温性水果

胃病患者可以多吃温性水果，补充胃病患者所需的营养，不会给胃带来刺激。例如石榴、樱桃等水果可以多吃，但请注意，热性凉性水果应尽量不要吃。。

8、菠菜

胃病患者可多吃菠菜，菠菜营养丰富，有效缓解胃病症状，但要注意使菠菜变软，变淡，有助于促进胃的消化。

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