消极情绪对老人健康的影响有多大 老人如何保持身体健康

负面情绪对老人健康的影响有多大？我们知道消极的感情对我们的身体不利，女性的内分泌系统最容易受到感情的影响。那么，老人如何保持健康呢？负面情绪对老人健康的影响有多大？和健康家的编辑一起看看吧！

消极情绪对老年人健康的影响1、消极情绪影响内分泌

女性内分泌系统最容易受受到情绪的影响，但不良情绪，如愤怒、紧张、不安、情绪变化大等，容易导致内分泌失调的女性内分泌功能下降。我们常见的女性疾病:不育、子宫内膜异位、痛经、月经不调、乳腺疾病

由于感情不好，内分泌水平不稳定，也有可能引起女性脸上的斑点沉淀和痤疮等。

2、负面情绪会影响人的智力水平

正面情绪有助于智力发展，负面情绪会抑制智力水平的提高。科学研究表明，情绪积极乐观的儿童智力水平比情绪悲观、忧郁的儿童智力水平高。智力水平不仅体现在智商(智商)上，还体现在记忆、思维、创造、想象等多个方面。在学习中，要保持积极的感情，实现&ldquo乐学&rdquo，提高学习效果。因为消极的感情不仅对提高学习成绩没有帮助，还会影响学习效果。积极好的感情有助于人的智力发展，有助于人取得好成绩。我们可以看出，一些社会精英或智力超群的人大多相对稳定，不怕危险和乐观。他们在困难面前不会有太多情绪变化，可以冷静思考并做出正确的判断。

3、消极情绪影响身体免疫力

情绪影响身体免疫力，现代医学认为良好的情绪可以使身体生理机能处于最佳状态，使免疫抗病系统发挥最大效果，抵抗疾病的袭击。许多医学家认为身体本身是良医，85%的疾病可以自我控制。因此，一些心理学家称情绪为&ldquo；生命指挥棒&rdquo；&ldquo；健康的寒冷热表&rdquo。的双曲馀弦值。

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