月经期间是不建议吃龟苓膏的。尤其是痛经者不应吃龟苓膏，以免加重痛经的程度。龟苓膏主要由茯苓和龟板组成，具有滋阴养阳的功效，但对于寒体的女性不宜食用，会增加经血量，也会出现痛经。所以月经期间避免肚子受凉，注意腹部保暖。龟苓膏很容易腹痛和腹泻，所以有些虚弱的患者，不能多吃。如胃功能不好的人群，最好也不要吃，以免增加肠胃负担。建议到正规医院的妇科就诊。