扫一扫查看更多健康资讯
维生素C是我们人体不可缺少的营养物质,尤其是老人年纪大了,营养流失较多,所以平时老人补充维生素C更有必要。
人到中年以后,由于机体各种生理功能逐渐减弱,性能力也随之出现衰退。但性学专家研究指出,只要人们在日常生...
当人处在老年的时候,要懂得采取一些延缓衰老的方法,让老人的身体得到一些的保健。那么说到让中老年人延缓衰...
(1)口若悬河,滔滔不绝 由于口腔是离大脑较近的器官之一,因此,加强口腔的运动,可以刺激脑部血液的循环,改...
很多老人觉得自己的器官退化是很正常的,但有时候这不一定是衰老,而是带有疾病警告信号的亚健康状态,学学怎...
现在,物质条件好了,生活改善了,人们自然会对健康、长寿有了更多的期待。能够活到人类应有的或接近应有的最...
肾是人体非常重要的排泄器官,促进人体的发育、生长和生殖。如果肾虚那么衰老也会加快,因此女人补肾也十分的...
书画:有人把练书法、绘画比作不练气功的气功锻炼。首先,书法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除...
眼睛 是心灵的窗户,最能反映人体衰老的程度。 许多老年朋友经常会因为一点点刺激就流泪不止。一般来说,如...
强精必先强心 人进入中年以后,不要简单地将 身体 其它方面的一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过...
腿部保健是老人年养生保健的一部分.俗话说:人老先老腿是非常有道理的,很多老年人都有下肢沉重、上下楼困难,腰...
牙齿也随着人年龄的增长而衰老,但若护理不当,牙齿就会先于你老去,牙齿在其衰老脱落之前,会像你发出衰老信号以...
人上岁数了,基础代谢和体力活动水平降低,应减少能量的摄入,但对很多营养素的需求反而增加。因此合理补充营...
更年期是一个很多人都害怕提及的词语,女性进入更年期的症状一般都会比较明显,不仅会出现身体上的不适,还会...
心力衰竭是很常见的一种病,那么心力衰竭的老人该吃点什么呢?下面健康之家小编带您去看看心衰老人吃什么好?...
哪些运动能预防衰老?延缓衰老是我们每一个人的梦想,要想有效的预防衰老,经常进行运动锻炼是必不可少的。那...
可以说每个人都希望自己能够健康长寿,但是,随着年龄的增长,各种疾病纷至而来,更严重的是衰老也来了,其实...
如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情,今天健康之家小编就告诉您常吃哪些食物,可以让您...
江西一对夫妻来沪看病后流浪街头 哽咽受访 看了不禁潸
5月18日0至18时,天津新增19名阳性感染者,详情公布
河北一80后家长,为帮儿子减肥以身作则,结果儿子没瘦自己