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当女性月经来潮时，很容易体虚，经期饮食补血不仅可以补血，还可以预防贫血，同时还有保健功效。
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豆类食谱对人的身体很有帮助。豆类能起到软化血管、滋润皮肤、延缓衰老的作用，下面来看看要怎么做吧。哪些是...
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老年人的身体机能下降，大多数的老人都存在气血不足的问题，那么老人怎样不气血？下面健康之家小编为您带来了...
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