静脉曲张一般是由于血液蓄积下肢，长时间维持相同姿势引起的，日常避免站立过久，避免从事过重的劳力活动，日常可以经常泡脚，让静脉曲张得以缓解，饮食上可以多摄入含维生素E多的食物，若严重时，需采取手术治疗。