病情分析：
手腕肌腱恢复的周期要多长
指导意见：
你好,你现在的恢复情况是很不错的,照你的情况来看,一般的需要半年左右的时间就可以完全的恢复了
生活护理：
需要注意的是锻炼是要循序渐进的,不可以过急的加强运动量,祝你健康快乐幸福