病情分析：
您好，根据您说的情况手指不能完全弯曲是由于您功能锻炼不到位导致的软组织粘连的。
指导意见：
现在要开始积极的行锻炼，不能主动的弯曲的话，您可以被动的辅助关节的弯曲，是会有疼痛的，一定要积极些。