病情分析：你好，你的这种情况考虑存在焦虑抑郁，强迫问题等情况，又有一定的自卑心理，这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！指导意见：建议你放松心情，不要强化问题，思虑过多，冷静理智的思考问题，每个人都有一定的缺点，不要过分的焦虑，多想一些自己积极乐观的一面，培养积极健康的兴趣爱好，有利于提高自信心！同时可以和家人进行心平气和的交流沟通，共同帮你解决问题，父母也是希望你变得更好，只是方法没有被你所接受，调整一下