通过你的描述出现这样的症状，我怀疑可能是由于您工作压力过大，精神过度紧张而导致心理性性功能低下，建议您平时加强体育锻炼，可以每天坚持做深蹲起，或者是提肛运动，一定不要手淫，不要熬夜，调理好心态