年轻的患者出现了相应射精，没有力气射精，少龟头的敏感度及而且平时的硬度也不够，还是跟平时的生活压力或者环境刺激等有一定的关系，在这种情况下，如果诊断为肾虚的话，可以通过有效的运动来缓解病情，每天多喝水，注意休息，避免劳累和熬夜一般戒除手淫的话，会在一个月左右的时间有所缓解。