方便的话可以发图片过来的我看一下，每个人的情况不是完全一样的，是有个体差异的，有人发育早一些，有人发育晚一些，有人毛发多一些，有人毛发少一些。平时多参加体育锻炼，有一个健康乐观心态非常重要，保持一个好心情。任期自然就可以了。不能手淫。