你这种情况问题不大，平时一定要注意局部的卫生，避免出现感染，不要再手淫了，自己就会慢慢好，多喝水，勤换内裤，不要吃刺激辛辣油腻的食物，多喝水，可以涂擦红霉素软膏，多吃一些新鲜水果和蔬菜。