长时间频繁手淫就可以导致前列腺炎或者是海绵体损伤就可以出现阴茎龟头敏感，就会出现早泄现象，戒掉手淫忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，最好去医院泌尿外科检查前列腺液常规以及泌尿系超声，如果没有问题可以口服达泊西汀治疗。