如果想让性生活的时间更加持久，主要还是降低龟头的敏感度等一些问题，然后关注具体的改善才能达到一定的改善的状态，然后可以考虑使用药物，同时，也是可以考虑通过调节肾阳方式改善，也可以在性生活的过程中找一些技巧。