忌食辛辣刺激性食物，戒烟酒，戒掉手淫，这个情况有可能是睾丸炎导致的，有条件可以去医院做外生殖器超声检查，明确诊断。没有条件，年满18周岁口服左氧氟沙星和三金片治疗。