性生活时间短，可能与包皮过长或者是太兴奋太紧张引起的，要保持轻松的心态，不要太紧张有太大的心理压力，龟头太敏感的话，可以多用温水清洗龟头，试试裸睡，性生活的时候多换换姿势或者是改变体位。