左侧睾丸疼痛，大多数是有炎症感染，比如附睾炎或者是精囊炎症导致的睾丸疼痛，建议做一个B超检测确诊，对症治疗，如果是炎症，一般建议选择抗炎的药物来治疗，平常尽量避免频繁的手淫，频繁手淫也是会加重炎症感染的现象。