这种情况考虑是包皮过长，炎症刺激引起的龟头炎，建议最好是到正规医院去检查一下，明确病因，根据医生指导，对症用药，平时多注意私处的卫生清洁干燥，饮食要清淡点，不要吃辛辣刺激性的食物，多穿宽松透气的棉质衣服。