你好！根据你描述的情况考虑内分泌紊乱导致的乳腺发育异常，建议及时到正规三甲医院内分泌科就诊，在专科医生指导下进行性激素六项等相关检查，明确病因，对症治疗，平时放松心情，避免焦虑，饮食清淡，适当控制主食量，积极参加有氧运动，减轻体重。