病情分析：
在晚上睡觉，躺下后疼痛减轻，坐在电脑前一个小时，会出现疼痛，要看具体是哪个位置痛的。
指导意见：
这种疼痛，可能和劳损，或者无菌性炎症有关，要注意多休息，可以经常做做热敷按摩，或者艾灸之类的，观察看看。