针对你所说的疼痛主要是在肋骨的位置，如果是在右上腹这个位置有可能存在肝胆疾病，如果确定就是在肋骨位置而不是里面的脏器出现问题，多考虑是不是由于出现了外伤或者是出现了无菌性肋骨炎的可能。这种情况下可以给予热敷，也可以调整自己的作息习惯。少熬夜。也可以贴贴膏药，或者是口服一些止痛药。