病情分析：
看你描述的表皮缺失，修复起来是很快的，方便的话可以拍个图片过来我看一下，暂时碘伏消毒防止感染，涂抹再生因子凝胶促进恢复。
指导意见：
近期清淡饮食为主，多吃点新鲜的水果蔬菜，忌食生冷辛辣刺激性食物，保持创面的清洁卫生干燥，不要触水及污染，保证充足的睡眠。