你好，根据你的情况来看主要是由于胃肠气滞导致的病症，一般你的情况是可以用一些四磨口服液来口服治疗，同时用一些柴胡舒肝丸来治疗就是可以的，建议作息规律，避免精神紧张，平时少食辛辣生冷食物，戒烟酒，多进食蔬菜水果。