出现腰部疼痛连着左腿疼痛这种情况考虑神经性疼痛，尤其是腰椎间盘突出压迫到神经，需要及时到医院骨科门诊复查一下腰椎核磁共振，同时避免久坐办公室，避免弯腰干活，避免开车多，继续用药休息。