如果最近几天上厕所比较频繁的话，需要考虑是有急性肠炎的症状而引起拉肚子现象。与你这样吃生冷不洁的食物有关。可能是肠道细菌感染，是脾胃虚寒的缘故。你可以服用些氟哌酸，肠炎宁，盐酸庆大霉素胶囊来治疗，会有很好的治疗效果。平时避免吃生冷不洁食物可以避免肠炎。