吃饭之后肚子发胀不舒服，这个情况有可能是胃肠道疾病。不能暴饮暴食现在生冷油腻辛辣东西不能吃戒掉烟酒饮食上要注意。胃肠道疾病可以吃木香顺气丸，健胃消食片，鸡内金片等治疗，严重情况检查看看早上空腹的时候做肝胆脾胃彩超。