那你这种情况要考虑是不是骨刺，还是因为脚后跟软组织受伤，所以你应该到医院做一下排查检查，看一下实际情况，如果是骨刺可以用小针刀去除，如果是缺钙可以补钙，软组织损伤需要用药调理。