你好，根据你的描述，这种情况建议你还是去医院做个彩超检查看看。如果是腰椎的问题或者不经意间的扭伤劳损，都是有这种情况发生的，去医院检查，做CT彩超或者拍片，哪个都可以，查出原因之后再对症用药调理。