你好,根据你的描述,这种情况就是都是由于长时间站立导致的膝盖半月板损伤,或者是有一些静脉曲张之类的疾病,建议去医院检查看看具体是什么原因导致的,再对症用药治疗。每天晚上都要泡脚,长时间泡这个都会有缓解的。