你好嗜睡，每天睡醒了还想说这个考虑你肾气不足，这是有一定的关系，这个主要还是保持一个良好的睡眠，不要熬夜的，尽量不要睡前看手机电脑的尽量平时注意多锻炼身体，严重的话可以考虑吃点中药调理一下，看看的祝你健康。