左足第5折骨基底部骨折石膏拆除后，建议适度进行功能锻炼，锻炼应循序渐进，不可操之过急，避免劳累及剧烈活动，骨折位置隐痛一般考虑活动后血液循环不佳所致，随着功能锻炼的进展，一般可自行缓解。