你好，如果脚上面出现疼痛的这种情况下，多见于一些鞋袜不合脚，过紧过度摩擦引起的这种症状，可以适当的加强对于脚部的这种护理，比如说可以先用热水泡脚，多休息，适当的按摩，慢慢的调养。