病情分析：
这是痔疮，但是不严重，没有炎症，水肿的情况，注意温水，坐浴和清洗是热敷也行，近期不要吃辛辣食物，注意多饮水，多吃蔬菜
指导意见：
可以吃槐角丸或者通便灵局部涂抹痔疮膏就可以，没有什么大的问题，避免久坐不动，下体受凉，经常练习提肛和收缩肛门的动作