这种情况的话，解大便解不出来跟你饮食也有很大的关系，以及跟肠道的蠕动功能有很大的关系，可以吃点香蕉通便，用点开塞露，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，息肉都是良性的疾病，还有的话你可能有遗传病史，而且息肉很多建议复查的话，三个月或者半年一次。