指甲如果是有很多竖条纹这种情况跟微量元素的缺乏，生活不规律有一定关系，有些人年龄增大，竖纹可能会增多，由于指甲营养不良会变薄或者是增厚，有竖纹，建议补充维生素还有钙质，可以进行系统的检查是否有贫血或者是甲状腺疾病。