你好，你的这种情况考虑可能是坐骨神经痛，一般都与腰椎间盘突出有关系。去医院检查一下，腰骶椎、骶髂关节X线片，脊柱MRI检查是诊断本病的重要方法。卧床休息，睡硬板床。热敷理疗，局部封闭治疗。坐骨神经疼的急性期缓解以后，可以适当的做轻度的体育锻炼。做腰部的保健操。