您好！建议在当地医生或药师指导下服用药物如那如三味片、复合维生素B、泛敏补（甲钴胺胶囊）。同时理疗、推拿、牵引，睡硬板床。注意：仰卧平睡，但膝下垫几个枕头以曲膝，这样可以改善神经受压、减轻水肿、缓解症状。