这个可能跟你腰肌劳损有关系，你在你肿胀的时候可以去医院骨科做一个面诊，可以初步做确定，如果确定的话，那么你一定要注意休息，如果劳累的话，就很容易出现这个问题了，平时可以多做一做理疗，这个你可以做一个尝试