双腿膝盖出现疼痛，考虑是少量积液引起的，口服一些消炎药，活血通络，营养神经的药物治疗，多吃一些营养的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，用暖宝热敷，促进血液循环，减轻症状。