膝盖上楼梯时疼痛，走路不疼痛，最常见的原因是髌骨关节损伤，如果是年轻人特别是爱运动的人，还有体重很大的人会出现髌骨软化的情况，也就是髌骨软骨受到了磨损和损伤，在上楼梯的时候髌骨关节压力是增大的，这种情况下磨损和损伤会加重。