出现这种情况的原因很多也比较复杂，简单一点来说，局部肌肉韧带慢性无菌性炎症引起的疾病，比如棘上韧带炎，韧带肥厚钙化，骨化性肌炎，脊柱椎小关节病变，具体情况建议您最好还是去当地大点三甲公立医院骨科门诊面诊检查必要时进一步检查明确诊断积极治疗为宜的，现在到去医院检查前，建议你不要长期长时间维持一个体位，尤其是不良体位，适当休息，试试再辅助局部物理治疗和康复锻炼，具体情况以当地医生根据你的实际情况的治疗方案为主。