这种情况首先要考虑膝关节滑膜炎，也要考虑局部肌肉，软组织的劳损性疼痛，一定要注意休息，避免过多走路，注意保暖，避免受凉。可以外用扶他林软膏或者外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗。症状加重，可以做一下膝关节的核磁检查，明确诊断。