浑身发酸的情况，最常见的就是，劳累的情况，或者是运动劳损的情况，还有一些，比如浑身酸疼，有可能是病毒感染引起的，颈椎疾病或者是坐骨神经引起的，都不会浑身发酸的情况，可以休息一下，多喝一些温水，促进新陈代谢，促进睡眠，看看能否恢复，必要的时候还是到医院就诊检查一下，看看是否存在病毒感染的情况，或者是存在一些，缺钙或者贫血的情况