考虑是风湿着凉有关，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗，从你说的情况，考虑是没有大碍的，建议你放松心情，休息静养为主，局部热敷，局部积极的采取物理治疗，治疗期间，密切观察病情变化，有异常情况及时就医处理。