病情分析:你好,很高兴能回答你的问题,依据你的主诉,考虑患者应该是局部软组织损伤造成的问题,指导意见:淤血与疼痛都是软组织损伤的症状,一般情况下问题不大的话可以自己恢复,也可以口服点活血化瘀止痛类中成药,外用点云南白药气雾剂等