腰椎间盘突出的情况不严重的话，一般是不影响性生活的，建议出现腰椎突出的情况，一定要适当的注意休息，尽量避免过度疲劳的情况，也要避免太过剧烈的运动，可以适当的进行按摩理疗以及按摩理疗以及腰椎牵引，有一定的改善的效果！