病情分析:这种情况注意休息,不用太过紧张,暂时不要热敷,三天以后可以用温水泡脚,休息时把双下肢垫高,促进静脉血液回流指导意见:一般来说,恢复起来也要一周的时间,也可以,口服地奥司明或者迈之灵增加下肢静脉血液回流,减轻局部水肿,一般注意这些你就可以了,没有什么大的问题